وصفات جديدة

أكثر 10 شطائر غير صحية من صب واي (عرض شرائح)

أكثر 10 شطائر غير صحية من صب واي (عرض شرائح)

لا يمكن أن تكون جميعها مفيدة لك

10) BMT إيطالي (بدون جبن)

الدهون: 16 جرام
السعرات الحرارية: 410
صوديوم: 1260 ملليغرام
الكوليسترول: 45 ملليغرام

9) تركيا جالابينو ميلت

الدهون: 18 جرام
سعرات حراريه: 430
صوديوم: 1110 ملليجرام
الكوليسترول: 40 ملليغرام

8) كرات اللحم مارينارا (بدون جبن)

الدهون: 18 جرام
السعرات الحرارية: 480
صوديوم: 920 ملليغرام
الكوليسترول: 30 ملليغرام

7) التونة (بدون جبن أو مايونيز إضافي)

الدهون: 25 جرام
السعرات الحرارية: 480
صوديوم: 600 ملليغرام
الكوليسترول: 35 ملليغرام

6) ذوبان سريراتشا الدجاج

الدهون: 26 جرام
السعرات الحرارية: 420
صوديوم: 990 ملليغرام
الكوليسترول: 70 ملليغرام

5) ستيك ولحم مقدد ميلت

الدهون: 16 جرام
السعرات الحرارية: 500
صوديوم: 1550 ملليغرام
الكوليسترول: 85 ملليغرام

4) كبير فيلي تشيزستيك

الدهون: 17 جرام
السعرات الحرارية: 500
صوديوم: 1،280 ملليغرام
الكوليسترول: 85 ملليغرام

3) إيطالي حار (بدون جبن أو مايونيز)

الدهون: 24 جرام
السعرات الحرارية: 480
صوديوم: 1490 ملليجرام
الكوليسترول: 50 ملليغرام

2) سريراتشا ستيك ميلت

الدهون: 28 جرام
السعرات الحرارية: 450
صوديوم: 1330 ملليجرام
الكوليسترول: 60 ملليغرام

1) دجاج و بيكون رانش ميلت

الدهون: 28 جرام
سعرات حراريه: 570
صوديوم: 1050 ملليغرام
الكوليسترول: 95 ملليغرام


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم الفرعية المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكنهم جميعًا مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكن لكل منهم مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم الفرعية المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكن لكل منهم مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم الفرعية المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكنهم جميعًا مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم الفرعية المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكنهم جميعًا مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم الفرعية المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكنهم جميعًا مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم الفرعية المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب بسيط في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكن لكل منهم مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكن لكل منهم مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في Subway كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي Subway.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكن لكل منهم مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


16 اعترافات من موظفي مترو الانفاق الذين يعرفون كل الأسرار

عندما تبحث عن شطيرة رخيصة ذات مذاق جيد وستشبعك بالشبع ، فقد يكون من المستحيل تجاهل إغراء مطعم صب واي. تقدم سلسلة الوجبات السريعة مجموعة متنوعة من السندويشات ، من نادي الديك الرومي الكلاسيكي الخاص بك إلى شيء أكثر دسمة ، مثل كرة اللحم المليئة بالجبن وصلصة المارينارا. لكن هذا المكان معروف بأكثر من مجرد شطائرهم - ملفات تعريف الارتباط أسطورية في الأساس ، ورائحة الخبز دائمًا لا تصدق.

ومع ذلك ، سواء كنت تأكل في صب واي كثيرًا أو مرة واحدة كل فترة ، فأنت بالتأكيد تريد سماع بعض هذه الاعترافات من موظفي صب واي.

مجرد تحذير: بعض هذه الأسرار قد تبعدك عن شطيرة المفضلة لديك. لسنوات ، انتقل المستخدمون الذين يدعون أنهم موظفين في Subway إلى Reddit لمشاركة ما يحدث بالفعل في المطبخ. بعض هذه الاعترافات أكثر من مجرد اضطراب بسيط في المعدة ، في حين أن البعض الآخر قد ينتهي بك الأمر إلى جعلك ترغب في الذهاب إلى مترو أنفاق بالقرب منك. يمكنهم جميعًا مساعدتك في طلب أفضل في المرة القادمة التي تذهب فيها إلى واحدة. تحقق من بعض اعترافات الموظفين أدناه ، واستعد للصدمة:


شاهد الفيديو: شفا تلعب أنشطة خارجية ممتعة Shfa play fun games outdoor (شهر اكتوبر 2021).